Tips
Enjuágate
(Texto tomado de la universidad católica de Chile) Los colutorios o enjuagues bucales constituyen una ayuda importante a la hora de mantener sana tu boca y evitar patologías e infecciones. Recuerda que estos no sustituyen al cepillado adecuado de tus dientes
Cepillarse tres veces al día
(Texto tomado de la universidad católica de Chile) Cepíllate los dientes tres veces al día, después de cada comida. Imprescindiblemente: antes de acostarte y tras levantarte por la mañana.
No olvides el hilo dental
(Texto tomado de la universidad católica de Chile) Utiliza a diario hilo dental; el mejor momento para usarlo es por la noche, ya que la ausencia de salivación mientras se duerme favorece la acción de la placa bacteriana.
Reemplaza tu cepillo a menudo
(Texto tomado de la universidad católica de Chile) Los expertos recomiendan renovar el cepillo dental cada tres meses para evitar las enfermedades periodontales.
